Kmalu bo zima.
Dnevne svetlobe je manj
in dnevi so bolj hladni.
Zato več časa preživimo v zaprtih prostorih.
Manj časa preživljamo zunaj na svežem zraku.
Raziskave kažejo, da v povprečju
90 odstotkov časa preživimo v zaprtih prostorih
Čas preživimo doma, na delu, v šoli,
v vrtcu, v trgovinah, v restavracijah in podobno.
Zato je kakovost notranjega zraka
izredno pomembna za naše zdravje.
Kakovost zraka v zaprtih prostorih
ima vpliv na naše zdravje
Dobra kakovost zraka vpliva na boljše zdravje.
Kakovost notranjega zraka je odvisna od več stvari:
- od materialov, uporabljenih pri gradnji,
- od materialov opreme,
- od rasti plesni,
- od načina ogrevanja,
- od uporabe čistil, razkužil.
Pa tudi od uporabe prostora in zračenja.
Onesnaženost zraka lahko povzročijo
različne stvari
Na primer:
- odprta kurišča,
- gradbeni material in pohištvo,
- čistila,
- vlažilniki in osvežilci zraka,
- prižiganje sveč, kadil in kajenje.
Onesnažujemo tudi ljudje,
predvsem kadar smo bolni.
Prenašamo nalezljive bolezni.
Kaj lahko sami storimo
za zaščito svojega zdravja?
Nekaj ukrepov za zmanjševanje
onesnaževanja notranjega zraka:
- v zaprtih prostorih ne kadimo,
- redno vzdržujmo plinske naprave,
- upoštevajmo navodila za pravilno kurjenje
in redno vzdržujmo dimnike,
- uporabljajmo alarmne naprave za
dim in ogljikov monoksid,
- po uporabi čistil prezračimo prostor,
- vzdržujmo ustrezno vlažnost zraka.
Prav tako je zelo pomembno zračenje prostorov.
Zračimo od 5 do 10 minut.
Zračimo večkrat na dan.
Če je v prostoru dober zrak,
se tudi bolje počutimo.
In smo bolj zdravi.