V času njegovega urednikovanja je RTV Slovenija ponudila veliko zanimivih kvizov, igric in glasbenih oddaj: Košnikova gostilna, Nedeljskih 60, Ona in on, Titanik, Igre brez meja, Komu gori pod nogami, Hugo, Teater Paradižnik … Znan je tudi po akciji Brazde vzdržljivosti, ki jo je zasnoval leta 1978.

V oddaji Košnikova gostilna, ki je bila na sporedu od leta 1984 do 1987, je igral vlogo Prleka Južeka in Gorenjca Janeza Košnika, zanjo je pisal tudi scenarije. Trefalt je sicer diplomiral na nekdanji Akademiji za gledališče in nekaj časa igral tudi v SNG-ju Drama ter pri Odru 57.

Svoje začetke na RTV Slovenija je v intervjuju za MMC opisal takole: "Začel sem leta 1959 na radiu kot reporter, leta 1960 pa sem imel prenos državnega prvenstva v judu z Gospodarskega razstavišča. To je bil moj prvi TV-prenos. Režiser je bil Beno Hvala, ki je iskal nekoga, ki se je spoznal na judo. Jaz sem takrat judo treniral že tri leta ali celo več. Niti dolžine prenosa - tri ali štiri ure - se nisem ustrašil. Hodil sem na igralsko akademijo, spretno sem se znal izražati, in to mi je prav prišlo."

Med številnimi priznanji in nagradami je leta 2012 prejel viktorja za življenjsko delo.

Vabljeni k ogledu pogovora z Mitom Trefaltom v okviru oddaje Slikovitih 55 iz leta 2013.