Na dopoldanskem treningu je najhitrejši čas dosegel Nico Rosberg, vodilni v svetovnem prvenstvu Lewis Hamilton je zaostal za samo šest stotink. Tretji čas je dosegel Jenson Button v McLarnu.

Na drugem treningu pa je bil najhitrejši Hamilton, ki je vse prehitel za osem desetink sekunde. Še najbolj se mu je približal Kevin Magnussen.

Marussia le z enim dirkačem
Vodstvo Marussie se je odločilo, da bo v Rusiji nastopilo le z Maxom Chiltonom. Na prejšnji dirki v Suzuki se je huje poškodoval Jules Bianchi, a v moštvu so sklenili, da v znak spoštovanja do Francoza ne bodo tekmovali z rezervnim dirkačem Američanom Alexandrom Rossijem.

Drugi prosti trening:             
 1. L. HAMILTON  Mercedes 1:39,630
 2. K. MAGNUSSEN McLaren    +0,864
 3. F. ALONSO    Ferrari     0,874
 4. N. ROSBERG   Mercedes    0,912
 5. V. BOTTAS    Williams    0,943
 6. J. BUTTON    McLaren     1,088
 7. F. MASSA     Williams    1,101
 8. D. KVJAT     Toro Rosso  1,478
 9. S. VETTEL    Red Bull    1,766
10. J. E. VERGNE Toro Rosso  1,901
...                               
13. D. RICCIARDO Red Bull    2,431
 
Prvi prosti trening:              
 1. N. ROSBERG   Mercedes 1:42,311
 2. L. HAMILTON  Mercedes   +0,065
 3. J. BUTTON    McLaren     0,196
 4. F. ALONSO    Ferrari     0,409
 5. K. MAGNUSSEN McLaren     0,715
 6. S. PEREZ     Force India 0,818
 7. D. KVJAT     Toro Rosso  0,853
 8. K. RÄIKKÖNEN Ferrari     0,901
 9. J. E. VERGNE Toro Rosso  1,016
10. V. BOTTAS    Williams    1,231
...                               
12. D. RICCIARDO Red Bull    1,510
13. S. VETTEL    Red Bull    1,665