Tekmovanje "mišičnjakov" se začne z napornimi pripravami - dvigovanje uteži, veliko beljakovin, ure in ure, preživete v telovadnici, so vsakodnevnica bodibilderjev. Da bi ti prepričali žirijo, ni dovolj, da imajo izklesano telo, temveč morajo pokazati tudi zadostno mero šarma.

Preden se bodibilderji, ki svoje gibe ves čas vadijo in izpolnjujejo, povzpnejo na tekmovalni oder, se po vsem telesu namažejo s posebnim oljem, da se njihova koža sveti.

S tekmovanjem Mr. Senior Gujarat 2010 želijo organizatorji prepričati mlade, da se usmerijo v bodibilderstvo, "navadne ljudi" pa želijo opozoriti na skrb za zdravje.