Helena Žigon je povedala, da ji mlajši kolegi zaradi njene dobre telesne pripravljenosti ne zavidajo toliko, "prej me zaradi tega radi sprejmejo, ker sem jim za zgled. Neka moja kolegica se je zaradi časopisnega članka o meni odločila, da bo tudi sama začela teči".

Helena večkrat na teden teče do dva kilometra za ogrevanje, potem pa še nekje 10 kilometrov. Nazadnje se ji je zgodilo, da je pretekla "le" osem kilometrov, ker sta bili dve deklici, s katerima je tekla, preveč utrujeni, da bi pretekli deset kilometrov.

Helena je na ljubljanskem maratonu že "prava legenda", maraton pa je odtekla tudi v New Yorku. Zdravje ji dobro služi, pravi. Leta 1992 pa je prebolela tudi raka. Z možem se po njenih besedah prehranjujeta povsem normalno: "Zjutraj se dogovoriva, kaj bom skuhala. Jeva vse."

Po kosilu vino, po teku pivo
Helena je povedala, da je njeno poživilo voda. Spije je od enega litra in pol do dva na dan. Po kosilu se ji najbolj prileže kozarček vina, po teku pa pivo. In kakšen je njen nasvet za zdravo, aktivno življenje? "Nikar doma posedat in se sami sebi smiliti, treba je iti, naj bo kakršno koli vreme!"