Starejši bolj skrbijo za telesno pripravljenost kot mladi. Foto: EPA
Starejši bolj skrbijo za telesno pripravljenost kot mladi. Foto: EPA

V študiji o telesni dejavnosti in pripravljenosti Japoncev so ugotovili, da starejši prebivalci otoške države bolj intenzivno vzdržujejo telesno pripravljenost, ki je ustrezna njihovim letom.

Mladi pa se vedno manj ukvarjajo s telesno vadbo, vedno več časa preživijo pred televizijo ali računalnikom in se posledično tudi vedno bolj redijo.

V raziskavi so zajeli 72.825 Japoncev, starih od 6 do 79 let, njihovo telesno pripravljenost pa so proučili zdravniki, fizioterapevti in drugi strokovnjaki.