Vaditeljica joge Annelise Hagen, tudi avtorica knjige The Yoga Face: Eliminate Wrinkles with the Ultimate Natural Facelift, v bogataški četrti Upper East Side na Manhattnu ponuja tečaje obrazne joge, na katerih udeleženke uči sproščanja in raztezanja obraznih mišic.
Nedvomno so ženske (pa tudi kakšen moški se najde vmes) videti zelo nenavadno, ko naredijo "leva", kar pomeni, da iztegnejo jezik, z izbuljenimi očmi pa gledajo visoko v strop. In v takem položaju vztrajajo celo minuto!
Druge vaje so podobno nenavadno, kot so nenavadna tudi njihova imena: Satchmo ali Marilyn, pri kateri udeleženke iztegnejo vrat in pri tem v zrak pošiljajo sočne poljubčke, kar naj bi omogočilo polne in čvrste ustnice.
"Pri obrazni jogi so v uporabi enaka načela kot pri razgibavanju drugih delov telesa. Pomembno pa se je zavedati, da je za notranjo in zunanjo lepoto čustveni vidik prav tako pomemben kot sama vadba," je pojasnila Annelise.
Komentarji so trenutno privzeto izklopljeni. V nastavitvah si jih lahko omogočite. Za prikaz možnosti nastavitev kliknite na ikono vašega profila v zgornjem desnem kotu zaslona.
Prikaži komentarje