Demi Moore je bila pri 62-ih letos prvič nominirana za oskarja. Foto: AP
Demi Moore je bila pri 62-ih letos prvič nominirana za oskarja. Foto: AP

Naziv najlepše so med drugim prejele Michelle Pfeiffer, ki je krasila prvo izdajo najlepših ljudi na svetu, pozneje so sledile Julia Roberts, Beyonce, Kate Hudson in številne druge zvezdnice. Lani je naslovnico krasila 51-letna igralka Sofia Vergara.

"Lepota je pristnost in pozitivnost. Lepota je, da se počutiš udobno v svoji lastni koži," je povedala Demi Moore, ki v srhljivki Substanca igra zvezdnico v srednjih letih, obsedeno z večno mladostjo.

Oskarjevska nominiranka, ki ji je kipec pred nosom odnesla 26-letna Mikey Madison, je v pogovoru za People poudarila tudi, da je bila dolga leta pod pritiskom, da bi bila videti popolno, šele v zadnjem času pa je končno našla bolj zdrav in bolj sproščen odnos do svojega telesa in življenja.

Kot pravi, se prava lepota ne skriva v starosti ali videzu, ampak v tem, da smo to, kar smo, in da skrbimo zase z ljubeznijo.

A Moore ni imela vedno tako zenovskega pristopa do lepote. Kot je priznala, se je v preteklosti precej borila s telesno podobo in je v zasledovanju popolnosti pogosto "kaznovala" samo sebe.

"Mučila sem samo sebe," je povedala zvezdnica filmov Vojakinja Jane, Striptiz in Duh. "Nore stvari, kot kolesarjenje od Malibuja do studia Paramount, kar je okoli 40 kilometrov. Vse zato, ker sem polagala toliko pozornosti na svoj zunanji videz."

"Danes zaupam svojemu telesu"

Njen nazor se je od takrat spremenil: "Mislim, da je največja razlika danes, da mi gre precej bolj za celostno zdravje in dolgoživost in kakovost življenja. Mislim, da sem prijaznejša do sebe. Bila sem stroga in sem imela precej bolj protisloven odnos do svojega telesa. Dobesedno kaznovala sem se."

Danes ravna precej bolj intuitivno: "Zaupam svojemu telesu, ko mi reče, da potrebuje hrano, ko je žejno. Danes poslušam svoje telo in me je precej manj strah. Ko sem bila mlajša, se mi je zdelo, kot da me telo izdaja. Zato sem ga skušala nadzorovati. Zdaj pa ne delujem več iz te točke, ampak imava s telesom precej bolj usklajen odnos."

In kakšen je ta novi, bolj poduhovljeni režim? Moore pravi, da vsak dan na kratko meditira in piše v svoj dnevnik, ko gre za prehrano, pa posega po s hranivi bogati hrani. "Ne jem mesa, jem pa jajca," je povedala. "Ampak res mislim, da je velik del dobrega počutja celostni pristop. Odkrila sem tudi, kako pomemben je spanec. Nisem pa popolna. Še vedno pijem red bull. Res mi je všeč. Ampak samo enega."