RTV SLO

Zdravje PROŽNO TELO ZA USPEŠEN DAN

17.1.2005

Kadar imate nekaj minut prostega časa, vam predlagamo, da delate lahke vaje, ki vplivajo na vaše počutje, napetost telesa, hkrati pa tudi na živčni sistem.

Zdravje KAKO OHRANIMO OSTER VID

16.1.2005

Za ohranjanje ostrega vida vam svetujemo, da uživate hrano, ki ima veliko vitaminov A, B in C.

Zdravje PRI VNETJIH POMAGA ŽAJBLJEV ČAJ

15.1.2005

Pri vnetjih dlesni, ustne in žrelne sluznice svetujemo grgranje čaja iz listov žajblja.

Zdravje NIKOLI DOVOLJ SVEŽEGA ZRAKA

14.1.2005

Če živite v zaprtih prostorih ali morda še v dodatno onesnaženem zraku, si vsak dan vzemite urico za gibanje in dihanje na svežem zraku.

Zdravje KAKO OBDRŽATI GLADKO KOŽO?

13.1.2005

Ženske nad petdesetim letom pestijo predvsem izrazne in starostne gube, pa tudi starostne pege na rokah ali obrazu.

Zdravje SAVNA ZA BOLJŠE POČUTJE

12.1.2005

Savna že dolgo ne velja več za modno muho in že pred več kot tisoč leti so jo tako za fizično kot tudi za psihično sprostitev uporabljali stari Rimljani.

Zdravje MAR ANGELIKA DALJŠA ŽIVLJENJE?

11.1.2005

Za angeliko pravijo, da daljša življenje. To je nedokazano, strokovnjaki pa ji priznavajo nekatere zdravstvene učinke.

Zdravje TUDI VEGETARJANCI POTREBUJEJO B12

10.1.2005

Veliko vegetarijancem primanjkuje vitamina B12, ki ga človek dobi z mesom, ribami, jajci in mlekom.

Zdravje KOŽO MORATE ČISTITI!

9.1.2005

Če imate mastno kožo, je zelo pomembno čiščenje. Zlasti zvečer mora biti temeljito.

Zdravje JASMIN ZA LJUBEZEN IN ZDRAVJE

8.1.2005

Pravijo, da se jasmin uporablja za lepše ljubezensko življenje. To ste ali pa še boste preizkusili sami in seveda sklepali po lastnih izkušnjah.

Zdravje PROTI BOLEČINAM V UŠESIH

7.1.2005

Če vas slučajno pogosto bolijo ušesa, si lahko pomagate z nekaterimi postopki in pripravki. Sušilec las nastavite na zmerno toplo temperaturo in uho ogrevajte.

Zdravje MED ZA ZDRAVE USTNICE

6.1.2005

V zimskem času se nam zelo pogosto dogaja, da so naše ustnice suhe in razpokane. Najprej si lahko pomagate s tabletami B-kompleks.

Zdravje LJUBEZENSKI UGRIZ JE LAHKO TEŽAVA

5.1.2005

Morda spadate med tiste, ki vam je novo leto prineslo srečo v ljubezni, novega partnerja ali pa le večjo strast v dozdajšnjem odnosu.

Zdravje ZA ŽIVLJENJE BREZ OČAL JEJTE KORENJE

4.1.2005

Za izboljšanje vida vam lahko pomaga veliko naravnih sadežev. Jejte neolupljeno korenje, sončnična semena, semena melone, lubenico, kumarice, fižol, čebulo, brokoli in lešnike.

Zdravje KAKO POZDRAVITI PREHLAD

3.1.2005

Zdravljenje prehlada je lahko dolgotrajen postopek, še posebej če uživate preveč težko prebavljivo hrano. Priporočljivi sta piščančja in paradižnikova juha.