Gre za oddajo, ki je skrbela za zdravje gledalcev, saj TV Trimčka, kot so mu Slovenci takrat rekli, ljudje niso spremljali iz naslanjačev, ampak aktivno. V vsaki oddaji se je namreč predstavilo nekaj tekmovalcev, ki so se pomerili v različnih športnih izzivih. Oddajo sta vodila Metka Leskovšek in Mito Trefalt.

Trefalt, ki je na RTV Slovenija začel s komentiranjem športnih prenosov, je na male zaslone vpeljal tri serije trimskih oddaj in leta 1978 zasnoval tudi akcijo z naslovom Brazde vzdržljivosti, kjer so si udeleženci pridobili nazive kaveljc (za moške) ali korenina (za ženske).

Arhivski odlomek iz prve oddaje Jugoslovanska trimska televizija si oglejte spodaj.