Žvečenje koriandrovih semen pomaga pri slabem zadahu. Foto:
Žvečenje koriandrovih semen pomaga pri slabem zadahu. Foto:


Poleg rednega ščetkanja vam ponujamo še nekaj ajurvedskih receptov, ki bodo pomagali odstraniti slab zadah. Priporočamo žvečenje 5 gramov koriandrovih oz. kardamomovih semen ali semen koprca. Pripravite pa si lahko tekočino iz kardamoma, cimeta in posušenih metinih listov in jo grgrate.

Pri slabem zadahu ali zgolj želji po večji ustni higieni priporočamo žvečenje 5 gramov koriandrovih oz. kardamomovih semen ali semen koprca.