Vsekakor pa je za dobro počutje in zmanjšanje negativnih spremljevalnih težav zelo pomembna prehrana. Priporočamo vam, da se izogibate kavi, alkoholu, visokokalorični hrani, soli in močnim čajem.

Priporočljivi pa so: soja, solata, sadje, kamilični, metini ali zeliščni čaji, veliko vode, ribe in veliko zelenjave.