Ublažijo jih običajna zdravila proti bolečinam, zmerna telesna dejavnost in sprostitev (spanje, masaža ipd.).
Pomagate si lahko tako, da zaužijete 1.000 mg kalcija in 500 mg magnezija, ki skupaj uravnavata krčenje mišic.
Druga možnost je tudi ta, da si skuhate ingverjev čaj: 3 žličke svežega ingverja pustite v vodi nekaj minut. Za okus dodajte limono in med.
Komentarji so trenutno privzeto izklopljeni. V nastavitvah si jih lahko omogočite. Za prikaz možnosti nastavitev kliknite na ikono vašega profila v zgornjem desnem kotu zaslona.
Prikaži komentarje