Obširne raziskave so se lotili v Veliki Britaniji, kjer zaradi bolečin v spodnjem delu hrbta trpi več milijonov ljudi. Zdravljenje s protibolečinskimi tabletami ni preveč smiselno, drugi načini zdravljenja pa imajo omejen uspeh. Zato so moči združili strokovnjaki, učitelji joge in splošni zdravniki, ki so želeli ugotoviti, kako na bolečine v spodnjem delu hrbta vpliva 12-tedenska vadba joge. V raziskavo je vključenih več kot 260 ljudi, starih med 18 in 65 let, ki so jih v preteklem letu in pol mučile bolečine v hrbtu.