To je pojasnil Franc Zalar, podpredsednik Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije, ki je pripravilo prireditev na Prešernovem trgu v Ljubljani. Pred svetovnim dnevom srca, 29. 9., ki bo potekal pod geslom Dajmo življenju moč, so v središču Ljubljane merili krvni tlak, holesterol in sladkor v krvi ter pripravili številne igre.

Prisostvovati je bilo mogoče prikazu postopka oživljanja, med drugim pa so pripravili številne igre, ki spodbujajo bolj zdrav način življenja. Za bolnike s srčnimi in kroničnimi boleznimi bodo organizirali t. i. hodeči nogomet, ki so si ga izmislili za bolnike s srčnimi in kroničnimi boleznimi. S tem želijo po Zalarjevih besedah k telesni dejavnosti spodbuditi tiste, ki že imajo srčne težave.

Meritev se po navadi na osrednji prireditvi na Prešernovem trgu udeleži tudi več kot 500 ljudi, med njimi so večinoma starejši. Preventivne dejavnosti društva pa so usmerjene tudi k mlajši populaciji, saj med drugim izvajajo projekt Srček bim bam za šolske otroke prve triade, je še izpostavil Zalar.

Vsak je odgovoren za svoje zdravje
Društvo pripravlja prireditve in pohode v okviru svetovnega dneva že cel september, zadnje prireditve bodo prihodnji teden med drugim v Brežicah, Novi Gorici in na Slavniku.

Pobudniki s prireditvami ljudi ozaveščajo, da je za svoje zdravje odgovoren vsak sam, in želijo ob svetovnem dnevu srca spomniti, da so glavni elementi zdravega načina življenja zdrava prehrana, več gibanja, manj škodljivih razvad in predvsem zmanjšanje oziroma opustitev kajenja. Skrb za srce se začne s poznavanjem tveganja za nastanek bolezni, zato je priporočljiv občasen nadzor kazalnikov zdravstvenega stanja.

"Smo na dobri poti, da do leta 2025 zmanjšamo prezgodnjo umrljivost za 25 odstotkov. Z dosežki pa ne moremo in ne smemo biti zadovoljni. Ljudje namreč še vedno umirajo prezgodaj. Glavni razlog je nezdrav način življenja," so poudarili.

Pogosto srčno popuščanje
Ena najpogostejših srčno-žilnih bolezni je srčno popuščanje, ki bolnikom močno spremeni življenje. Slovenska medicina jim po navedbah društva zagotavlja zdravstveno oskrbo na najvišji mednarodno primerljivi ravni. Za zdravljenje bolezni srca sta pomembni pravočasno odkrivanje bolezenskih znakov in dosledno sodelovanje bolnika pri zdravljenju.

Potrebnih je le nekaj sprememb in naše srce bo ostalo močno in zdravo. Za to so potrebni zdrav način življenja, preverjanje kazalnikov lastnega zdravstvenega stanja in pravočasno ukrepanje ob pojavu znakov, ki lahko vodijo v bolezen, so še zapisali v društvu.