Kajenje škoduje zdravju in je celostna težava 21. stoletja. Včasih je bilo znano, da je imelo kajenje predvsem blagodejne učinke, kot sta pomiritev, odpravljanje živčnosti, danes pa je po zaslugi sodobne medicine vse preveč vzrokov, da kadilici kajenje opustijo, saj s to navado tvegajo svoje zdravje.

Posebej ogrožena in izpostavljena skupina so otroci, ki s prezgodnjim odkritjem nikotina postanejo zelo zgodaj žrtve zasvojenosti.

Nikotin je namreč droga, ki zelo hitro zasvoji. Njeno delovanje je zelo podobno delovanju heroina. Mlajši, kot je organizem, ko se sreča z nikotinom, hitreje ga bo le-ta zasvojil. Ali povedano drugače: po podatkih Centers of Disease Control and Prevention (CDC) je več kot 80 odstotkov odraslih kadilcev začelo kaditi pred 18 letom in dotlej jih je že več kot polovica kadila redno vsak dan.

Kako najti pot ven in pomagati najstniku?
Preprečevati je veliko bolje kot zdraviti. Ni pa lahko. Starši naj bi se z otroki predvsem veliko pogovarjali, jih spoznali in jim vsak dan namenili nekaj časa za razčiščevanje vsakodnevnih skrbi. Med drugim bi morali otrokom pokazati vse prednosti in slabosti kajenja, kar pa je seveda v vsakodnevni stiski s časom težko. Na žalost je premalo, da ob dejstvu, da je vaš otrok kadilec, znorite, še huje je, če ste tudi sami kadilec. Pogovor in prava vzgoja sta le del preprečevanja, veliko pa je odvisno tudi od otrokove samoiniciative in okolja, v katerem se giblje.