Pri hujšanju je najpomembnejša telesna vadba. Foto: EPA
Pri hujšanju je najpomembnejša telesna vadba. Foto: EPA

Kalorije raje kot moški štejejo ženske - to počne dobra polovica žensk in le tretjina moških. Strokovnajki opozarjajo, da se veliko ljudi tudi odloča, da bodo hujšali z nizkokaloričnimi prehranskimi izdelki - kriva naj bi bila tudi vse večja ponudba "lahkih" živil z manj sladkorja in maščobami.