Ti so bili v zimskih mesecih izpostavljeni škodljivim vplivom, npr. onesnaženemu zraku, hladnemu vetru in pa toploti v stanovanjih.

Če pa ste premalo skrbeli za oskrbo telesa z rudninami, vitamini in proteini, pa so najbrž vaši lasje krhki in pusti. Pomagate si lahko s kvasom, ki vsebuje veliko B- vitamina in dobro vpliva na lase in nohte. Zato štirinajst dni vsak dan pojejte za oreh velik košček kvasa!

Lahko pa svojim lasem privoščite tudi oblogo. Lase najprej razčešite in vanje vtrite sojino ali ricinusovo olje, ki ste mu dodali rumenjak. Glavo si ovijte s folijo, pustite delovati dve uri in sperite z blagim šamponom. Oblogo si privoščite dvakrat na mesec.

Pomaga tudi poparek iz kopriv, ki ga na lase nanesete ob koncu umivanja las. V toplejših dneh pa si radi privoščimo kakšen eksotičen sadež, npr. avokado ... Nikar ne zavrzite njegove lupine. Z njo si namreč lahko natrete lasišče, kar naj bi pomagalo poškodovanim lasem in pospeševalo rast las.