Če preživite preveč časa v službi, boste imeli previsok krvni pritisk. Posledice pa bodo tudi druge bolezni, med drugim kronična utrujenost. Foto: EPA
Če preživite preveč časa v službi, boste imeli previsok krvni pritisk. Posledice pa bodo tudi druge bolezni, med drugim kronična utrujenost. Foto: EPA

Zadnja študija pa je pokazala, da preveč dela povzroča tudi previsok pritisk. V anketi je sodelovalo 24 tisoč delavcev iz Kalifornije, starih od 18 do 64 let. Delavci so morali odgovarjati na vprašanja, koliko časa so v službi in koliko časa posvetijo zunajslužbenim dejavnostim.

Študija je razkrila, da imajo tisti, ki dlje časa preživijo za delovno mizo, tudi višji pritisk. 17 odstotkov ljudi, ki je v službi več kot 40 ur tedensko, trpi zaradi povišanega krvnega pritiska. Višji krvni pritisk pa ima 14 odstotkov ljudi, ki v službi preživijo 40 ur ali manj.

Znanstveniki so tudi odkrili, da delavcem, ki v službi preživijo veliko ur, ostane le malo časa za rekreacijo in oddih, zato se tudi redijo. V raziskavi so zapisali, da preveč stresno življenje in premalo spanca enako povečujeta krvni pritisk kot slabe prehranjevalne navade in diabetes.