V ljudskem zdravilstvu se uporablja ob povišani telesni temperaturi, prehladu, griži, driski, napenjanju, krvaveči zlati žili, zvišanem krvnem tlaku, pri možganski in koronarni trombozi, povezani z zvišanim tlakom, za povrnitev teka, ob izostanku mesečnega perila.

Posebno pomaga dekletom in ženah ob krčih v spodnjem delu trupa, ki jih spremljajo bolečine v križu, zlasti ob mesečnem perilu.

Rman deluje protivnetno in celilno tako notranje kot zunanje zaradi različnih sestavin, med njimi je azulen, ki ga vsebuje tudi kamilica. Rman načeloma ni strupen, le sestavina eteričnega olja terpinenol lahko povzroči dražilni učinek za ledvice.

Pitje rmanovega čaja sicer odsvetujejo le nosečnicam, ker lahko povzroči splav. Ženske ga nasploh naj ne pijejo preveč, ker vpliva na menstruacijski ciklus.