Vsako jutro spijte kozarec vode. Foto: RTV SLO
Vsako jutro spijte kozarec vode. Foto: RTV SLO

To so lahko povišan pritisk, povišana stopnja holesterola, artritis, sladkorna bolezen ... Pri zmanjševanju teže si lahko poleg redne in pravilne prehrane pomagate še z mešanico iz ¼ žličke črnega popra, 3 žličk limetinega soka, žličke medu in kozarca vode.

Pitje te mešanice vsaj 3-4 mesece naj bi pomagalo pri zmanjševanju teže. Priporočljivo je tudi, da vsako jutro na tešče spijete kozarec vode, zmešan z limetinim sokom in malo medu.