Pomagal naj bi sprehod – priporočamo vam vsaj dve uri in pol hoje na teden.
Ta oblika lahke rekreacije naj bi povečevala tudi nastajanje koristnega holesterola, ki preprečuje nastanek srčno-žilnih bolezni. Poskusite pa lahko tudi z naslednjih napitkom – sesekljan česen zmešajte s črnim poprom in skodelico sirotke in pijte vsak dan.
Komentarji so trenutno privzeto izklopljeni. V nastavitvah si jih lahko omogočite. Za prikaz možnosti nastavitev kliknite na ikono vašega profila v zgornjem desnem kotu zaslona.
Prikaži komentarje