SP v rokometu
Oglas
Vitamin D manjša možnost bolezni oči, je pokazala raziskava, v kateri je sodelovalo 7.752 prostovoljcev.
Vsem so pregledali oči, dali so kri in urin ter izpolnili anketo o prehranjevalnih in življenjskih navadah.
Ljudje z največjo koncentracijo vitamina D imajo 40 odstotkov manjšo možnost za degeneracijo oči od skupine z najmanjšo koncentracijo tega vitamina. 11 odstotkov ljudi v tej skupini že ima težave z očmi. Vodja raziskave dr. Alexander Ley je tako ugotovil, da obstaja velika povezanost med očmi in količino vitamina D.
Druge prednosti vitamina D
Poleg tega vitamin D zmanjšuje verjetnost za multiplo sklerozo in raka dojke. "Zdravilo za oči" lahko dobimo v mlečnih in jajčnih izdelkih ter žitaricah. Poleg tega ga najdemo tudi v ribah, predvsem v slanikih, tunah, skušah, lososih in sardelah.
Komentarji so trenutno privzeto izklopljeni. V nastavitvah si jih lahko omogočite. Za prikaz možnosti nastavitev kliknite na ikono vašega profila v zgornjem desnem kotu zaslona.
Prikaži komentarje