Začnite dan s polnozrnatim kruhom, vendar pozabite na namaze, kot sta marmelada, pašteta. Uživajte raje v medu, ki ste ga zmešali s cimetom v prahu.
Redno uživanje omenjenega zajtrka naj bi zmanjševalo upehanost in okrepilo srčni utrip.
Za znižanje holesterola si lahko naredite tudi napitek - 2 žlički medu in 3 žličke cimeta zmešate s čajem in pijete trikrat na dan.
Komentarji so trenutno privzeto izklopljeni. V nastavitvah si jih lahko omogočite. Za prikaz možnosti nastavitev kliknite na ikono vašega profila v zgornjem desnem kotu zaslona.
Prikaži komentarje