Tudi njegovih zdravilnih lastnosti ni malo. Predvsem zdrav je zeleni čaj, ki je zaradi naravnih antioksidacijskih lastnosti skoraj neprecenljiv.

Če še niste vedeli: boljša kot je naša antioksidacijska obramba, manj je možnosti za poškodbe celic s prostimi radikali in s tem tudi za bolezni in prezgodnje staranje.

Zanimivo je, da zeleni čaj daje poživljajoč občutek, vendar pa kofein, ki ga vsebuje, deluje drugače kot tisti v kavi. Pozitivni učinki so namreč opazni v boljši prekrvavitvi možganov in povečani izmenjavi možganske tekočine, ki neposredno vpliva na možgane in centralni živčni sistem. Zelo pomaga pri koncentraciji in reakcijskih sposobnostih.