Predlogi
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Sanje so zanimivo, skrivnostno dogajanje med spanjem in z njihovim pomenom se človek ukvarja že od pamtiveka, mi pa v tokratnih Minutah za zdravje. Da so sanje pomemben del našega življenja in da bi morali zato sanjati čim pogosteje, sporočajo strokovnjaki za duševno zdravje, ki dodajajo tudi, da ni nepomembnih sanj, saj človek s sanjami na nezavedni ravni že razrešuje svoje težave in stiske, in četudi ne more dojeti njihove sporočilnosti, so zanj terapevtske. Govorili smo tudi o tem, da so sanje pomembne za delovanje naših možganov, razkrili pa smo še kaj o njih.
208 epizod
Vsi si želimo zdravja, dobrodošli pa so tudi nasveti strokovnjakov, ko naše počutje ni najboljše ali ko nam postavijo diagnozo.
Sanje so zanimivo, skrivnostno dogajanje med spanjem in z njihovim pomenom se človek ukvarja že od pamtiveka, mi pa v tokratnih Minutah za zdravje. Da so sanje pomemben del našega življenja in da bi morali zato sanjati čim pogosteje, sporočajo strokovnjaki za duševno zdravje, ki dodajajo tudi, da ni nepomembnih sanj, saj človek s sanjami na nezavedni ravni že razrešuje svoje težave in stiske, in četudi ne more dojeti njihove sporočilnosti, so zanj terapevtske. Govorili smo tudi o tem, da so sanje pomembne za delovanje naših možganov, razkrili pa smo še kaj o njih.
V minutah za zdravje smo govorili o okužbah sečil, ki spadajo med najpogostejše bakterijske okužbe. Zakaj se večkrat pojavijo pri ženskah, kako jih prepoznamo in zdravimo ter kaj lahko storimo, da do okužbe sploh ne bi prišlo, je Metki Perko povedala zdravnica Ines Emeršič, specializantka družinske medicine.
V minutah za zdravje v času , ko je med nami ponovno v večjem obsegu koronavirus, spominjamo , da moramo skrbeti za naše zdravje na vseh področjih, tudi na preventivo zoper raka . Obiskali smo radiološki oddelek s centrom za bolezni dojk v mariborskem zdravstvenem domu , kjer so v zadnjih tednih odprli dodatne ambulante, da bi skrajšali čakalne vrste. Upajo, da bo kljub spremenjenim epidemiološkim razmeram tako tudi ostalo. Rubriko je pripravila Tatjana Senegačnik.
Letošnji dopust zahteva več previdnosti kot minula leta. Kaj je ob dodatni zaščitni maski in razkužilu dobro imeti v potovalni lekarni, nam je v tokratnih Minutah za zdravje povedala magistra farmacije Katarina Perdan iz Lekarn Maribor.
V Minutah za zdravje smo govorili o postopnem privajanju na sonce, solarijih, kremah za sončenje in hitrem hujšanju. Gost Metke Perko je bil Sandi Bitenc, specialist za funkcionalno medicino
Danes zaznamujemo dan bolezni ven, zato smo govorili o kronični venski bolezni, ki z napredovanjem začne povzročati resne težave. Raziskave kažejo, da ima po 60. letu kar 8 od 10-ih ljudi eno od stopenj kronične venske bolezni, lahko pa prizadene tudi veliko mlajše. Gostja Metke Perko je bila Katarina Perdan, magistra farmacije iz Lekarn Maribor.
V minutah za zdravje se dotikamo globjih spoznanj pomembnih za naše bolj zdravo življenje - med drugim kako ozavestit njegovo bistvo . Slednje je tudi v tem, da bomo bolj znali živeti s srcem in ne zgolj z umom. Raztapljajmo zamere, stare navade, bolj se povežimo s samim seboj in se odločimo za spremembe... Pripravila Tatjana Senegačnk.
V minutah za zdravje smo govorili o staranju možganov in umovadbi. Omenjeni koncept za krepitev možganov je pred leti razvil eden izmed vodilnih slovenskih kognitivnih nevroznanstvenikov, dr. Vojko Kavčič , ki že 3 desetletja živi in dela v ZDA. Njegovo glavno področje dela je zgodnje odkrivanje demence in upočasnitev umskega staranja. Pripravila Metka Perko.
V minutah za zdravje o novostih, ki jih pacientom namenjajo v mariborskem zdravstvenem domu v okviru postopnega odpiranja ambulant, preiskav in dejavnosti na specialističnem nivoju. Med drugim so začeli tudi s selitvijo covid ambulant v zdravstveno postajo na Tezno, kamor bodo do konca maja preselili tudi vstopno točko za odvzem vzorcev bolnikov s sumom na okužbo s koronavirusom. Pripravila Tatjana Senegačnik.
V Minutah za zdravje tokrat o aktualnem utripu iz ene od pediatričnih ambulant v mariborskem zdravstvenem domu, kjer v času socialne distance zaznavajo tudi precej manjše obolevanje otrok kot običajno. Kljub zgolj nasvetom po telefonu se spletajo s starši zelo dobri odnosi. Tudi osebni pogled pediatrinje Gordane Štrkovič Tomaško na sedanji čas nasploh nas bo obogatil s kakšnim novim vedenjem.
Čas okrog nas, ki je zaznamoval naša življenja, se zelo zrcali tudi v našem duševnem zdravju. Mnogi se soočajo z občutki strahu, panike in zaskrbljenosti. . V minutah za zdravje zato -s pomočjo psihoterapevtke transakcijske analize Aleksandre Mernik Merc -i ščemo poti, kako v takih trenutkih pomagati sebi pa tudi drugim. Pripravila Tatjana Senegačnik.
V minutah za zdravje o tem, kako so v času korona virusa, ko so tudi v mariborskem zdravstvenem domu ukinjene vse redne ambulante, poskrbeli za paciente . Kljub vsemu je v zmanjšani in spremenjeni obliki dela mogoče dobiti zdravstveno pomoč na mnogih področjih njihovega dela .Rubriko je pripravila Tatjana Senegačnik.
V Minutah za zdravje smo na dan šaljivcev razmišljali o pomenu humorja, zlasti v težjih življenskih obdobjih. Sogovornica Metke Perko je bila psihiatrinja prof. dr. Mojca Zvezdana Dernovšek.
V Minutah za zdravje smo izpostavili pomen preventive, to pot v navezi z marcem, ki mineva v znamenju meseca boja proti raku debela črevesa in danke, prvi marčevski teden pa je bil tudi teden boja proti raku. V rubriki pa še o pomenu preventive zoper druge bolezni, pri čemer so nam v veliko pomoč tudi referenčne ambulante v zdravstvenih domovih.
Še ena mila zima je bila naklonjena preživetju klopov, zato je prav, da se pred njimi ustrezno zaščitimo, tudi s cepljenjem. Več o tej temi nam je v Minutah za zdravje povedal epidemiolog Zoran Simonovič iz mariborske enote Nacionalnega inštituta za javno zdravje. Pripravila Metka Perko.
Minute za zdravje začenjamo z enim od pomembnih dognanj za naše zdravje, to je, da ima naše telo moč samozdravljenja, le spodbuditi ga moramo. Eden izmed načinov za to je tudi tehnika doseganja čustvene svobode oziroma sproščanja ali preprosteje – tapkanje. To pripomore k ravnovesju v telesu in še čemu. Pripravila Tatjana Senegačnik.
V Minutah za zdravje tokrat govorimo o ščitnici, žlezi v obliki metuljčka, ki je na področju grla. Ko deluje, kot je treba, se sploh ne zavedamo, da jo imamo, ob nepravilnem delovanju pa nam lahko pošteno zagode. O boleznih ščitnice, vzrokih zanje in predvsem kako jih odkrivamo in zdravimo, se pogovarjamo s predstojnikom oddelka za nuklearno medicino v UKC Maribor, Mitjem Topalovičem.
Ob nedavnem svetovnem dnevu boja proti raku smo v minutah za zdravje predstavili novosti pri zdravljenju te vse pogostejše bolezni na onkološkem oddelku v mariborskem univerzitetnem kliničnem centru , kjer lahko s pomočjo sodobne medicine uspešno pomagajo vedno večim bolnikom. Pripravila Tatjana Senegačnik.
Tokrat smo gostili Sanjo Vuzem iz mariborske enote Nacionalnega inštituta za javno zravje, ki nam je pojasnila, kako je letos z gripoznimi obolenji. Zanimalo nas je, kaj lahko storimo, da ne bi zboleli, kako preprečavati širjenje okužbe in kako se zdraviti, če zbolimo.
V minutah za zdravje ozaveščamo, kako negativna čustva, ki trajajo predolgo ali če so preveč intenzivna, slabijo naše zdravje in lahko prikličejo tudi bolezni z najhujšimi diagnozami. Pripravila Tatjana Senegačnik.
Starostne možganske spremembe, najpogosteje zaradi demence, lahko vplivajo na doživljanje starostnikov. Blodnjave misli, prisluhi in prividi so ne le neprijetni, lahko so celo nevarni, tako za posameznika, ki blodnjavost doživlja, kot tudi za okolico. Kako pomagati bolnikom in svojcem, je v Minutah za zdravje povedala psihiatrinja Jožica Gamse, ki jo je pred mikrofon povabila Metka Perko.
Neveljaven email naslov