Obvestila

Ni obvestil.

Obvestila so izklopljena . Vklopi.

Kazalo

Predlogi

Ni najdenih zadetkov.


Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

Rezultati iskanja

MMC RTV 365 Radio Televizija mojRTV × Menu

Urban Praprotnik - Arhiv

Paradoks fizične aktivnosti in zdravja

Urban Praprotnik Paradoks fizične aktivnosti in zdravja

23.12.2022

Prijatelj ima kmetijo, na njej pa tudi velik nasad borovnic. Ko so dozorele, jih je obiral od zore do mraka. Prinesel jih je tudi na tekaški trening in rekel, kako vsi pravijo, da so borovnice zdrave, njega pa bodo ubile.

Ali je vredno, da se moj otrok trudi?

Urban Praprotnik Ali je vredno, da se moj otrok trudi?

19.12.2022

Na atletskem stadionu, kjer sem delal kot profesionalni trener in sem imel tudi skupino pionirjev, je k meni občasno stopil kakšen starš in me povprašal po oceni talenta njegovega otroka. Ali je sploh vredno, da se njegov otrok trudi?

Kako vaditi hvaležnost?

Urban Praprotnik Kako vaditi hvaležnost?

7.12.2022

Si predstavljate človeka, ki ima veliko srečo, a ne ve, da jo ima. Ali je sploh srečen? Kaj, če je občutenje ugodja zelo povezano tudi z izkušnjo njegovega nasprotja? 

Kako zreti v staranje?

Urban Praprotnik Kako zreti v staranje?

1.12.2022

Nas je staranja strah ali pa se ga veselimo? Kaj je bolje, prvo ali drugo? Kaj če ni dobro samo eno niti samo drugo, ampak je najbolje oboje? Da se staranja hkrati bojimo in se ga tudi veselimo? Zakaj?

Ali je teči maraton sploh še zdravo za srce?

Urban Praprotnik Ali je teči maraton sploh še zdravo za srce?

28.10.2022

Pred nekaj dnevi sem z velikim užitkom pretekel maraton in zelo se veselim nove priložnosti, ki bo prišla, upam, že čez nekaj mesecev. Name ima maratonski tek dobre učinke. Ampak ali sta maraton in priprava nanj zdrava tudi dolgoročno?

Ali je teči maraton izguba časa?

Urban Praprotnik Ali je teči maraton izguba časa?

13.10.2022

Sem v čakalnici, v rokah držim pametni telefon. S palcem prelistavam nepomembne vsebine in se počutim vedno bolj neumnega. Vem, da od tega nimam nobene prave koristi. Zakaj to počnem?

Ali je pametno, da grem na tek v dežju?

Urban Praprotnik Ali je pametno, da grem na tek v dežju?

29.9.2022

Pogledam skozi okno in me zmrazi. Močno dežuje, iz streh se cedi voda, luže na cesti, le tu pa tam kakšen revež stiskajoč se pod dežnikom hiti nekam na suho. Vprašam se, ali je res pametno, da grem v takem vremenu ven na tek?

Zakaj sem ljubosumen na konopljo?

Urban Praprotnik Zakaj sem ljubosumen na konopljo?

14.9.2022

Bil sem povabljen predavatelj na sejmu Narava in zdravje. Tema: Zdravilni učinki gibanja. V avli pred predavalnico se je trlo ljudi. Bil sem res prijetno presenečen.

Zakaj bi dvigovali uteži?

Urban Praprotnik Zakaj bi dvigovali uteži?

26.8.2022

Ali si predstavljate, kaj bi si mislil naš daljni paleolitski prednik, če bi videl nekoga dvigovati uteži? Prav gotovo ne bi razumel, kaj in čemu to sploh počne. Pa vendar je dandanes ravno to početje izjemno razumno.

Zakaj ni dobro, če se zredijo naši prijatelji?

Urban Praprotnik Zakaj ni dobro, če se zredijo naši prijatelji?

19.8.2022

S prijatelji je prijetneje vse. Tudi hrana ima boljši okus. Od prijateljev lahko pridobimo mnogo dobrih stvari, žal pa tudi slabih. In ja, če se zredijo prijatelji, je veliko večja verjetnost, da se bomo zredili tudi mi.

Zakaj brati življenjske zgodbe drugih?

Urban Praprotnik Zakaj brati življenjske zgodbe drugih?

4.8.2022

Čeprav nihče drug ne more živeti našega življenja, je zanimivo, kako zelo nam lahko pri tem pomagajo življenjske zgodbe drugih. Zakaj?

Zakaj nam je tek v vročem dobesedno pisan na kožo?

Urban Praprotnik Zakaj nam je tek v vročem dobesedno pisan na kožo?

29.7.2022

Čeprav se lahko vsi strinjamo, da je teči v vročem vremenu bistveno težje kot v hladnejšem, je zanimivo, da nam je ravno tek v vročem pisan na kožo.

Ali nam tarnanje pomaga premagovati ovire?

Urban Praprotnik Ali nam tarnanje pomaga premagovati ovire?

15.7.2022

Ko se spopademo z oviro, ki se pojavi na naši poti, spontano začnemo tarnati. Kaj nam je tega treba, da se nam dela krivica, da imamo smolo, tega pa res nismo pričakovali, to ni za nas ... Ampak ali je ta spontan odziv dober? Ali se lahko odzovemo bolje?

Kako bolje vstati?

Urban Praprotnik Kako bolje vstati?

22.6.2022

Sedež je v bistvu naprava prvotno namenjena počitku. A je v današnjem svetu, kjer je vse lepo narobe, kot je pel že Fran Milčinski Ježek, prav sedenje način, kako preživimo večino našega delovnega časa.

Kaj se zgodi v možganih, ko prekinemo redno gibanje

Urban Praprotnik Kaj se zgodi v možganih, ko prekinemo redno gibanje

6.6.2022

Splošno velja prepričanje, da se je težko in mučno redno in dovolj intenzivno gibati. Pa vendar obstajajo tudi ljudje, ki to počnejo z veseljem skozi večino svoje odraslosti. Ti si pravzaprav ne predstavljajo, da bi morali to gibalno navado prekiniti.

Zakaj so se fantje bolj pobrali kot dekleta?

Urban Praprotnik Zakaj so se fantje bolj pobrali kot dekleta?

25.5.2022

Novi rezultati letošnjega testiranja SLOfit ali po starem športnovzgojnega kartona so pokazali zanimivo razliko med dekleti in fanti.

Zakaj odrasli niso tako lačni gibanja kot hrane?

Urban Praprotnik Zakaj odrasli niso tako lačni gibanja kot hrane?

3.5.2022

Obstaja velika verjetnost, da dokaj redno jeste. Lakota je tista, ki nam dobesedno ne pusti, da bi za zelo dolgo časa pozabili na hrano. Na srečo. Žal pa glede dovoljšnega gibanja naših teles nimamo tako močno razvitega občutka za njegovo pomankanje.

Zakaj sploh šport v šoli?

Urban Praprotnik Zakaj sploh šport v šoli?

25.4.2022

Ali je šport v šolah izguba časa? Danes družba potrebuje znanstvenike, inženirje in druge koristne strokovnjake, ne pa zabavljače, ki kažejo svoje trike in gibalne spretnosti na različnih športnih poligonih.

Zakaj smo utrujeni, čeprav smo spočiti?

Urban Praprotnik Zakaj smo utrujeni, čeprav smo spočiti?

15.4.2022

Sobota popoldan. Sem zleknjen na kavču in se dolgočasim ob kratkočasenju s prelistavanjem različnih vsebin na spletu. Kako to, da sem brez moči, čeprav sem si privoščil podaljšan počitek lenarjenja v brezdelju?

Kako se naučiti bolje padati?

Urban Praprotnik Kako se naučiti bolje padati?

18.3.2022

Pasti ni prav prijetno in je včasih, če pademo nerodno, to lahko tudi zelo nevarno. Zato se padanja seveda izogibamo. Ampak pasti je dobro znati. Kako se jih varno učiti?

Stran 3 od 5
Prijavite se na e-novice

Prijavite se na e-novice

Neveljaven email naslov