Predlogi
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Glavna napaka, ki jo naredimo, ko začutimo strah pred zavrnitvijo, je, da se poskušamo situaciji ali dialogu, ki bi zavrnitev lahko povzročil, izogniti. Kako se spopasti s konkretno situacijo, v kateri smo lahko zavrnjeni? Na primer, ko prvič pristopimo k nekomu, ki nam je všeč? Ali pa, ko želimo v službi predstaviti svojo idejo, morda zaprositi za povišico? Kako zbrati pogum v situacijah, v katerih se tako zelo izpostavimo, pove psihologinja in psihoterapevtka Katja Z. Istenič.
Kako zbrati pogum za spopadanje s situacijami, v katerih se močno izpostavimo?
Glavna napaka, ki jo naredimo, ko začutimo strah pred zavrnitvijo, je, da se poskušamo situaciji ali dialogu, ki bi zavrnitev lahko povzročil, izogniti. Kako se spopasti s konkretno situacijo, v kateri smo lahko zavrnjeni? Na primer, ko prvič pristopimo k nekomu, ki nam je všeč? Ali pa, ko želimo v službi predstaviti svojo idejo, morda zaprositi za povišico? Kako zbrati pogum v situacijah, v katerih se tako zelo izpostavimo, pove psihologinja in psihoterapevtka Katja Z. Istenič.
4272 epizod
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Glavna napaka, ki jo naredimo, ko začutimo strah pred zavrnitvijo, je, da se poskušamo situaciji ali dialogu, ki bi zavrnitev lahko povzročil, izogniti. Kako se spopasti s konkretno situacijo, v kateri smo lahko zavrnjeni? Na primer, ko prvič pristopimo k nekomu, ki nam je všeč? Ali pa, ko želimo v službi predstaviti svojo idejo, morda zaprositi za povišico? Kako zbrati pogum v situacijah, v katerih se tako zelo izpostavimo, pove psihologinja in psihoterapevtka Katja Z. Istenič.
Kako zbrati pogum za spopadanje s situacijami, v katerih se močno izpostavimo?
Glavna napaka, ki jo naredimo, ko začutimo strah pred zavrnitvijo, je, da se poskušamo situaciji ali dialogu, ki bi zavrnitev lahko povzročil, izogniti. Kako se spopasti s konkretno situacijo, v kateri smo lahko zavrnjeni? Na primer, ko prvič pristopimo k nekomu, ki nam je všeč? Ali pa, ko želimo v službi predstaviti svojo idejo, morda zaprositi za povišico? Kako zbrati pogum v situacijah, v katerih se tako zelo izpostavimo, pove psihologinja in psihoterapevtka Katja Z. Istenič.
Svetovalni servis je osrednja kontaktna oddaja jutranjega programa na Prvem. Namenjena je poslušalkam in poslušalcem, ki lahko iz prve roke dobijo odgovor na vprašanje glede različnih tematik. V oddaji od torka do petka med 9.05 in 9.30 gostimo strokovnjake s področja zdravstva, prava, hortikulture, gradbeništva, energetike, financ, potrošniških pravic, sociologije, psihologije, športa, kulinarike … Sodelujte na 01 475 22 22, prvi@rtvslo.si ali prek spletne strani Prvega programa.
Poletna gneča na cestah je tu in pričakovati jo je vse do konca avgusta zlasti v smeri turističnih krajev. Gneči, vročini in nejevolji pa se z načrtovanjem poti lahko tudi izognemo. V sredinem Svetovalnem servisu bomo govorili o tem, kako poskrbeti, da bo pot čim bolj varna in prijetna, govorili bomo tudi o zaporah, delnih zaporah avtocest in obvozih zaradi obnovitvenih del in gradenj. Gostili bomo mag. Ulricha Zorina, vodjo Službe za upravljanje s prometom in prometno varnostjo pri DARS-u. Vabljeni k poslušanju in sodelovanju.
V življenju nas zanimajo, vznemirjajo, motijo, veselijo najrazličnejše stvari. Majhne in velike. Pomembne, pa tudi tiste nekoliko manj izstopajoče. A za vsako vprašanje je dobro najti odgovor strokovnjaka. V tematsko zelo pisanem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite po telefonu 01 475 22 22 oziroma elektronskem naslovu radioprvi@rtvslo.si in dobite odgovor iz prve roke. Na Prvem, vsak delavnik med 8.95 in 8.30.
Poletje je čas dopustov in dnevi so daljši, zato je časa za športno dejavnost na prostem več. Ampak temperature zraka so višje, zato je potrebna večja previdnost. Na kaj moramo biti pozorni, ko se odločimo za hojo, tek in kolesarjenje v vročih dneh? Kako si lahko oblikujemo telesno dejavne počitnice? Gost je profesor športne vzgoje in tekaški trener Urban Praprotnik.
Evropsko sodišče za človekove pravice nadzoruje spoštovanje človekovih pravic za okoli 800 milijonov Evropejcev, državljanov članic Sveta Evrope, ki so ratificirale Evropsko konvencijo o človekovih pravicah. Od leta 1994 je med njimi tudi Slovenija. Kdo se lahko obrne na Evropsko sodišče za človekove pravice, v katerih primerih, katera pravna sredstva mora izkoristiti pred tem in kdo ga lahko zastopa bomo v petkovem svetovalnem servisu vprašali odvetnika mag. Romana Završka.
Skrb za upravljanje, vzdrževanje in obratovanje večstanovanjskih stavb je velika odgovornost za vsakega upravnika večstanovanjske stavbe, saj naj bi deloval v korist in v interesu vseh lastnikov. V katerih primerih je upravnik obvezen? Katere odločitve morajo etažni lastniki sprejemati soglasno? O pravilih upravljanja večstanovanjskih stavb se bomo v četrtkovem svetovalnem servisu pogovarjali z Vesno Dragan, vodjo sektorja za stanovanja na Ministrstvu za okolje in prostor.
Obolevnost za boleznimi, ki jih prenašajo klopi, je v Sloveniji med najvišjimi v Evropi. Lani je tako za boreliozo zbolelo približno 7500 oseb, za klopnim meningoencefalitisom 153. Prvo bolezen zdravijo z antibiotiki; najučinkovitejša zaščita pred drugo, ki se lahko konča tudi s smrtjo, pa je cepljenje. O obeh boleznih, pa tudi o drugih, ki jih prenašajo klopi, več v Svetovalnem servisu v sredo, ko bo z nami prof. dr. Franc Strle s Klinike za infekcijske bolezni in vročinska stanja Univerzitetnega kliničnega centra v Ljubljani.
V antičnem Egiptu, Grčiji in na Kitajskem so vrtnice sadili kot zdravilne rastline, stari Rimljani so jih uporabljali v dišavah, kopelih, vinu, jedeh … “Kraljico vrtov” namreč ljudje gojijo že vsaj 5000 let in do danes je nastalo že nekaj deset tisoč sort vrtnic. Še veliko več pa je ljubiteljev in gojiteljev teh cvetlic. Tem bo v torkovem Svetovalnem servisu svetoval strokovnjak za vrtnice Matjaž Mastnak iz Arboretuma Volčji Potok. Pišite na radioprvi@rtvslo.si ali pokličite med oddajo!
Ko govorimo o nasilju v družini, pogosto pozabljamo na nasilje nad starejšimi. Starost, psihofizična kondicija in perspektiva žrtve pa privedejo do tega, da gre nemalokrat tudi za življenje ogrožajoče situacije. Kako prepoznati znake? Katere službe in organizacije lahko pomagajo? Odgovore bomo iskali v ponedeljkovem Svetovalnem servisu, gostja bo Katja Zabukovec Kerin, predsednica Društva za nenasilno komunikacijo.
V Sloveniji zaznavamo trend upadanja kajenja. Problematično pa ostaja dejstvo, da tisti, ki kadijo, začnejo že okoli 15. leta. Raziskave kažejo, da je kar 47 odstotkov 15-letnikov že poskusilo tobačne izdelke. Pozneje v življenju, po 25. letu, pa začne kaditi zgolj en odstotek (poznejših rednih) kadilcev. V Svetovalnem servisu se bomo z Nino Rogelj iz mladinske, neprofitne organizacije Brez izgovora pogovarjali o medijskem opismenjevanju mladih. Kljub temu da je oglaševanje tobačnih izdelkov prepovedano, mediji kajenje še prikazujejo in ga tako nehote promovirajo.
Seksualne disfunkcije so najbolj razširjena in najpomembnejša skupina seksualnih motenj. Kar četrtina moških in tretjina žensk naj bi imela težave v spolnem življenju, o katerih pa ne govorimo radi naglas. Dobra novica je, da je v zadnjih dvajsetih letih prišlo do velikega napredka na področju zdravljenja seksualnih motenj, še posebej seksualnih disfunkcij. Pri spolnih težavah je pomoč usmerjena v obravnavo povečanega ali zmanjšanega spolnega uživanja, erektilne zmožnosti, prehitrega ali zakasnelega izliva, orgazmične zmožnosti, upada lubrikacije tudi pojava spolne/genitalne bolečine. V četrtkovem Svetovalnem servisu bomo gostili Frosino Krstanosko, dr. medicine, specialistko interne ter spolne medicine. Vabljeni k poslušanju in sodelovanju.
Jagodičje, kamor prištevamo borovnice, maline, jagode, ribez, brusnice, aronijo in še marsikaj, velja za najbolj zdravo sadje. Vsebuje veliko rudnin, predvsem pa je pomembno zaradi barvil, ki učinkujejo kot antioksidanti. V sredinem Svetovalnem servisu bo strokovnjakinja za jagodičje s Kmetijskega inštituta Slovenije dr. Darinka Koron razložila, kako pravilno oskrbovati grme jagodičja, kako rešiti različne težave z njimi in kako se lotiti predelave hitro pokvarljivih plodov. Če želite odgovor na svoje vprašanje, pišite na radioprvi@rtvslo.si ali pokličite med oddajo.
Inšpektorat Republike Slovenija za delo je v lanskem letu zabeležil več kot 24 tisoč različnih kršitev. Največji delež kršitev se že od leta 2009 pojavlja na področju plačila za delo, ki zajema denimo neizplačilo plače, prepozno plačilo, kršitve v zvezi z minimalno plačo. V to kategorijo spada tudi izplačilo regresa za letni dopust in v povezavi s tem so inšpektorji lani ugotovili nekaj manj kot 2 tisoč kršitev. Tudi tu se kršitve največkrat nanašajo na neizplačilo oziroma zamik izplačila, pojavljajo se tudi primeri, ko delodajalci delavcem regres za letni dopust izplačajo v nedenarni obliki. Na kakšen način bi moral biti regres dejansko izplačan, do kdaj ter tudi, koliko dopusta pripada posamezniku, kdaj in kako ga lahko koristi, so vprašanja, na katera bomo odgovorili v torkovem Svetovalnem servisu. Z nami bo Alenka Fritz Kolbe, vodja območne enote Ljubljana z Inšpektorata RS za delo.
Zunanji vplivi, odraz bolezni notranjih organov ali prizadetost v sklopu kožnih bolezni. To so trije najpogostejši povzročitelji težav z nohti. Kaj o zdravju pove njihova barva in kako pozdraviti vraščanje in cepljenje nohtov, glivice, suho in razpokano obnohtno kožico ali vraščen noht? Gostja bo izredna profesorica doktorica Mateja Dolenc Voljč, doktorica medicine z Dermatovenerološke klinike v Ljubljani.
Poleg mačk so najbolj priljubljeni hišni ljubljenci v slovenskih domovih psi. Psa naj bi imelo kar vsako tretje gospodinjstvo, med njimi je največ mešancev, najpriljubljenejše pasme pa so nemški ovčar, labradorec, maltežan, zlati prinašalec in šicu. Se odločiti za mladiča ali posvojiti odraslega psa, je ena od dilem, s katerimi se soočajo bodoči skrbniki psa. Prednosti in slabosti obeh možnosti bomo predstavili v petkovem Svetovalnem servisu, v katerem vas bomo korak za korakom pripravili na vzgojo novega pasjega člana družine. Z nami bo kinolog Rajko Pučnik.
Kotirajoči oziroma ETF skladi so v zadnjem času vse bolj priljubljeni zlasti zaradi nižjih stroškov. Za kakšne vlagatelje so primerni in katere so njihove prednosti pred vzajemnimi skladi? Kako vlagati v ETF sklade? Kako narediti prve korake pri varčevanju in kdaj je primeren čas za vstop v neko varčevalno shemo? Gost četrtkovega svetovalnega servisa je bil upravljavec osebnega premoženja magister Mitja Vezovišek.
Kaj sodi v potovalno lekarno, da ne bo težav z bolečinami, prebavo ali opeklinami? Kako prepoznamo sončarico in ali lahko od osebnega zdravnika pred potovanjem v kraje, kjer je dostop do medicinske službe omejen, dobimo recimo antibiotik? Gost: Milan Rajtmajer, doktor medicine, specialist splošne in družinske medicine iz Zdravstvenega doma Celje.
Če je bitje srca neenakomerno oz. močno pospešeno ali upočasnjeno, govorimo o motnjah srčnega ritma ali aritmiji. Če se ta pojavlja pogosto, traja dalj časa ali je zelo izrazita, je potrebno zdravljenje. Aritmija namreč lahko sproži motnje v krvnem obtoku in ogrozi oskrbo telesa s krvjo. O srčni aritmiji, dejavnikih tveganja in zdravljenju bomo v torkovem Svetovalnem servisu govorili s prof. dr. Andrejem Pernatom, specialistom kardiologom aritmologom s Kliničnega oddelka za kardiologijo Univerzitetnega kliničnega centra v Ljubljani.
V Sloveniji je 58 splošnih knjižnic, 10 od njih izvaja tudi dodatne naloge kot osrednje območne knjižnice. Njihove storitve so v lokalni skupnosti namenjene vsem. Njihova ponudba pa ni osredotočena samo na izposojo knjižničnega gradiva, ampak se poskuša prilagajati sodobnim smernicam. So knjižnice prostori, ki jih obiskujemo bolj pogosto kot včasih, ali so prostori, ki jih zapuščamo? Gostja je Vesna Horžen, predsednica Združenja slovenskih splošnih knjižnic.
V življenju nas zanimajo, vznemirjajo, motijo, veselijo najrazličnejše stvari. Majhne in velike. Pomembne, pa tudi tiste nekoliko manj izstopajoče. A za vsako vprašanje je dobro najti odgovor strokovnjaka. V tematsko zelo pisanem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite po telefonu 01 475 22 22 oziroma elektronskem naslovu radioprvi@rtvslo.si in dobite odgovor iz prve roke. Na Prvem, vsak delavnik med 8.95 in 8.30.
Neveljaven email naslov