Predlogi
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Ni najdenih zadetkov.
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
Rezultati iskanja
22.6.2022
Sedež je v bistvu naprava prvotno namenjena počitku. A je v današnjem svetu, kjer je vse lepo narobe, kot je pel že Fran Milčinski Ježek, prav sedenje način, kako preživimo večino našega delovnega časa.
6.6.2022
Splošno velja prepričanje, da se je težko in mučno redno in dovolj intenzivno gibati. Pa vendar obstajajo tudi ljudje, ki to počnejo z veseljem skozi večino svoje odraslosti. Ti si pravzaprav ne predstavljajo, da bi morali to gibalno navado prekiniti.
25.5.2022
Novi rezultati letošnjega testiranja SLOfit ali po starem športnovzgojnega kartona so pokazali zanimivo razliko med dekleti in fanti.
3.5.2022
Obstaja velika verjetnost, da dokaj redno jeste. Lakota je tista, ki nam dobesedno ne pusti, da bi za zelo dolgo časa pozabili na hrano. Na srečo. Žal pa glede dovoljšnega gibanja naših teles nimamo tako močno razvitega občutka za njegovo pomankanje.
25.4.2022
Ali je šport v šolah izguba časa? Danes družba potrebuje znanstvenike, inženirje in druge koristne strokovnjake, ne pa zabavljače, ki kažejo svoje trike in gibalne spretnosti na različnih športnih poligonih.
15.4.2022
Sobota popoldan. Sem zleknjen na kavču in se dolgočasim ob kratkočasenju s prelistavanjem različnih vsebin na spletu. Kako to, da sem brez moči, čeprav sem si privoščil podaljšan počitek lenarjenja v brezdelju?
18.3.2022
Pasti ni prav prijetno in je včasih, če pademo nerodno, to lahko tudi zelo nevarno. Zato se padanja seveda izogibamo. Ampak pasti je dobro znati. Kako se jih varno učiti?
19.2.2022
Ko je zunaj dež, je tudi meni lažje ostati doma, kot pa da bi šel ven na tek ali sprehod. A kaj, ko je toliko lepše priti razgiban domov, še zlasti takrat, ko je dež in mraz. Naj torej ostanem ali grem?
11.2.2022
Naša najstarejša hči je pred izzivom izbire študija. Kaj ji lahko svetujem, kako naj izbere poklic? Ali je res dober nasvet, naj sledi svojim strastem?
27.1.2022
Približno polovica odraslih želi zmanjšati svojo telesno težo. To pravzaprav ni nič čudnega, saj jih je okoli 20 odstotkov debelih in dodatnih 40 odstotkov s čezmerno telesno težo. Žal pa se želja večini ne izpolni. Zakaj?
20.1.2022
To, da si pravi Slovenec šele takrat, ko prideš peš na Triglav, je del naše športno-rekreativne kulture. Menim pa, da je napočil čas, da se ozremo z vrtoglavih višin tudi do morja in prehodimo še ta tako dragoceni košček sveta.
13.1.2022
Ali Primožu Rogliču koristi, da je skakal s smučmi, preden je dobro zajezdil kolo? Škodilo mu očitno ni prav dosti. Obstaja pa razlog, da mu bodo skoki v mladosti prišli dodatno prav v starosti.
7.1.2022
V otroštvu sem bil strasten navijač naših smučarjev. Tako kot verjetno velika večina v osemdesetih letih sem stiskal pesti za Bojana, Roka, Matejo … V domači knjižnici smo imeli knjigo, ki sem jo pogosto listal in občudoval fotografije.
8.12.2021
Tetive so uganka. Dokler z njimi nimamo težav, jim ne posvečamo kaj veliko naše pozornosti. Ampak okoli 50 % vseh športnih poškodb je v bistvu poškodb tetiv. Takrat, ko nas boli, se čutimo nemočne in ne vemo prav dobro, kako jih pozdraviti in okrepiti.
8.11.2021
Čutil sem zakrčenost zadnjih stegenskih mišic. Hotel sem jih sprostiti. Zato sem jih seveda raztezal. Uporabil sem različne vaje, ki sem se jih naučil skozi svojo športno odraščanje, v šoli, pri atletskem treningu, v času študija in tudi na spletu.
4.10.2021
Gregor mi je priznal, da ga je v času dela od doma, ob večerih, ko je pred spanjem pogledal na uro, ki šteje število korakov, pogosto zaskrbelo. Številka je bila nesramno nizka. Okoli 500 korakov v celem dnevu. To je le 5 % od nekako zaželenih 10.000.
21.9.2021
Ponosen sem na svojega tasta Bogdana. Zakaj? Pri 72 letih je gibalno, pa tudi sicer zelo mladosten. Redno hodi, vsak dan teče, pogosto plava in igra s prijatelji namizni tenis.
10.9.2021
Zakaj bi naše otroke učili uživanja v hoji in teku? Za to je kar nekaj razlogov, jaz pa bi rad na kratko predstavil dva, po moje temeljna razloga.
19.8.2021
Ali si predstavljate, da bi uživali v hoji in teku? Za mnoge je to popolnoma nepredstavljivo. Hoja in tek sta mučna in dolgočasna.
27.7.2021
Kaj bi naredil vaš otrok, če bi mu dali slaščico in bi mu pri tem povedali naslednje: "To sladico lahko kar takoj poješ, a če ti bo uspelo počakati, potem za nagrado dobiš še eno dodatno."
Neveljaven email naslov
